SMOOTHIE RHUBARBE-BANANE-AVOINE  (Une recette à tester absolument)


📝 INGREDIENTS :

150 g de rhubarbe, coupée en morceaux
1 banane, pelée et coupée en rondelles
50 g de flocons d’avoine
250 ml de lait (ou lait d’amande)
1 cuillère à soupe de miel (ou sirop d’érable)
Une pincée de cannelle (facultatif)
Des glaçons (facultatif)

🔔 INSTRUCTIONS :

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