Sauté de Poulet à l’Ail avec Riz 🥢

Un repas rapide et savoureux avec du poulet tendre et des légumes croquants !



📝 Ingrédients :

Pour le sauté de poulet :

450 g de blanc de poulet désossé, coupé en lanières

1 c. à soupe d’huile d’olive

1 c. à café d’ail, haché

½ c. à café de sel

½ c. à café de poivre noir

½ c. à café de paprika (optionnel)

Pour les légumes :

½ tasse de fleurettes de brocoli

½ tasse de carottes en julienne

¼ tasse de mini-épis de maïs, tranchés

¼ de poivron vert, tranché

Pour la sauce :

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