Cette quiche légère aux épinards sans pâte est idéale pour un repas rapide et équilibré. Elle allie la douceur des épinards au crémeux du fromage blanc, le tout relevé par le goût du fromage râpé.
Ingrédients :
– 450 g de fromage blanc
– 300 g d’épinards surgelés
– 220 g de fromage râpé
– 4 œufs
– 1 oignon
– Sel et poivre
Préparation :
