Mélanger les clous de girofle avec la cannelle : d’incroyables bienfaits pour la santé

  • ofle moulus et ½ cuillère à café de cannelle dans un verre d’eau tiède après les repas pour une digestion optimale.

    Un soutien naturel contre le sucre et le poids en trop

    Saviez-vous que la cannelle et les clous de girofle aident à réguler la glycémie ?

    • La cannelle stabilise le taux de sucre dans le sang et limite les envies de sucre.
    • Les clous de girofle améliorent la sensibilité à l’insuline, aidant ainsi à mieux gérer le glucose.

    Facile à intégrer :

    Ajoutez une pincée de cannelle et de clous de girofle dans votre café ou thé du matin pour éviter les pics de glycémie et soutenir votre métabolisme.

    Douleurs musculaires et articulaires ? Testez cette solution naturelle

    Vous souffrez de courbatures ou d’arthrite ? Ces épices ont des effets apaisants et anti-inflammatoires.

    Remède maison :

    1. Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de coco avec une pincée de clous de girofle et de cannelle.
    2. Massez les zones douloureuses pour un soulagement naturel.

    Un coup de pouce pour votre cœur et votre circulation sanguine

    La cannelle et les clous de girofle aident à réduire le cholestérol et améliorent la circulation sanguine.

    Tisane bienfaitrice : Consommez un thé aux clous de girofle et à la cannelle chaque jour pour préserver votre santé cardiovasculaire.

    Comment préparer une tisane parfaite ?

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