Mélanger les clous de girofle avec la cannelle : d’incroyables bienfaits pour la santé

• 1 bâton de cannelle (ou ½ cuillère à café de cannelle moulue)
• 5 à 6 clous de girofle entiers (ou ½ cuillère à café de clous de girofle moulus)
• 500 ml d’eau
• Miel ou citron (optionnel)

Préparation :

1. Faites bouillir l’eau, ajoutez les épices.
2. Laissez infuser 10 minutes, puis filtrez.
3. Ajoutez du miel ou du citron si vous le souhaitez.
4. Buvez chaud une fois par jour.

Qui doit éviter cette combinaison ?

• Femmes enceintes : Risque de contractions prématurées.
• Personnes sous anticoagulants : Effet fluidifiant sur le sang.
• Personnes souffrant d’ulcères : Peut irriter l’estomac.
  
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