Une recette d’infusion aux vertus végétales
Imaginez une boisson chaude, facile à préparer, qui associe les bienfaits de trois ingrédients naturels bien connus : la chayote (également appelée christophine), le citron et les clous de girofle. Ensemble, ils forment une combinaison tonique et bénéfique pour alléger les jambes et redonner un coup de boost au quotidien.
Voici comment la préparer :
Ingrédients :
- 1/2 chayote (christophine), coupée en petits morceaux
- 3 citrons bio (avec la peau, coupés en morceaux)
- 10 clous de girofle
- 75 cl d’eau
