Le corps humain produit naturellement du mucus pour lubrifier et protéger la gorge et les sinus. Cependant, lorsque cette production devient excessive, cela peut indiquer la présence d’une infection persistante, un reflux acide ou une inflammation. Ce phénomène conduit à des sensations désagréables dans la gorge, comme une gêne ou l’impression de mucus qui descend du nez vers la gorge. Malheureusement, les médicaments ne traitent souvent que les symptômes, sans s’attaquer à la racine du problème. Voici les principales causes de cette accumulation de mucus, ainsi que des solutions naturelles pour y remédier.
1. Reflux acide
La cause la plus fréquente et pourtant souvent non diagnostiquée de l’excès de mucus est le reflux acide. Cela se produit lorsque la valve située au sommet de l’estomac ne se ferme pas correctement, permettant à l’acide gastrique de remonter dans l’œsophage, jusqu’à la gorge. Bien que cet acide soit essentiel à la digestion, il endommage les tissus lorsqu’il atteint des zones comme la gorge ou les sinus, provoquant une inflammation. Pour se défendre, le corps produit du mucus afin de protéger ces zones endommagées. Ce reflux acide peut être accompagné de brûlures d’estomac, mais dans de nombreux cas, seuls les symptômes liés au mucus apparaissent, une condition appelée reflux silencieux ou reflux gastro-laryngé (RGL).
Solution naturelle :
Mélangez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau et buvez cette préparation deux fois par jour avant les repas. Cela aide à fermer la valve de l’estomac et à réduire le reflux. Si après une semaine, le mucus diminue, cela indique que le reflux acide était probablement la cause.
