Beaucoup de personnes, notamment après 40 ans, se voient prescrire des médicaments antiacides ou des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) pour traiter leur reflux. Cependant, ces médicaments ne font que neutraliser l’acide gastrique, ce qui aggrave le problème à long terme. En réduisant l’acidité de l’estomac, ils empêchent également l’absorption des nutriments essentiels et ne traitent pas la cause du reflux, à savoir la faiblesse de la valve.
Solution naturelle :
En collaboration avec votre médecin, essayez de réduire progressivement l’utilisation de ces médicaments. Utilisez le vinaigre de cidre comme mentionné précédemment, et envisagez de prendre entre 5 et 10 capsules de bêtaïne hydrochloride avant les repas pour améliorer la digestion et renforcer la valve de l’estomac.
3. Goutte post-nasale
Une autre cause fréquente d’excès de mucus est la goutte post-nasale, où le mucus s’écoule des sinus vers l’arrière de la gorge. Cela peut être dû à une infection des sinus causée par des virus, des bactéries, des champignons ou des levures. Ces microbes forment souvent des biofilms, une couche protectrice qui les rend résistants aux traitements et aux défenses immunitaires. Résultat : une infection chronique des sinus qui persiste, accompagnée de toux, d’une sensation de boule dans la gorge ou d’une envie constante de se racler la gorge.
Solution naturelle :
Utilisez un neti pot avec de l’eau distillée, du sel marin et quelques gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse pour rincer vos sinus. Ce remède aide à éliminer les biofilms et à combattre les infections.
