Le Duo Croquant : Crackers Énergétiques aux Graines de Chia & Lin !

Une recette simple, saine et croustillante pour des crackers riches en nutriments !
Ingrédients :
½ tasse de graines de chia
½ tasse de graines de lin moulues
1 tasse de farine d’amande (ou farine de sarrasin pour une version sans noix)
¼ tasse de graines de sésame (optionnel)
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir (optionnel)
1 c. à café d’herbes séchées (origan, thym ou romarin)
½ tasse d’eau
Préparation :

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