Nous pensons souvent qu’il faut chercher loin et partout pour prendre soin de notre santé. Pourtant, quelques merveilles nous attendent dans nos placards. Deux épices que nous combinons rarement créent un duo étonnant qui renforce nos mécanismes de défense et apaise notre corps. Intrigué ? Vous ne regarderez plus jamais la cannelle et les clous de girofle de la même manière…
Nous pensons souvent qu’il faut chercher loin et partout pour prendre soin de notre santé. Pourtant, quelques merveilles nous attendent dans nos placards. Deux épices que nous combinons rarement créent un duo étonnant qui renforce nos mécanismes de défense et apaise notre corps. Intrigué ? Vous ne regarderez plus jamais la cannelle et les clous de girofle de la même manière…
Pourquoi ce duo d’épices est-il si fort ?
La cannelle et les clous de girofle, en apparence ordinaires, sont en fait de véritables bombes de bienfaits. Ces deux épices, utilisées depuis des siècles en médecine traditionnelle, possèdent des propriétés uniques : elles ont des effets antibactériens, antiviraux et anti-inflammatoires. Mais ce n’est pas tout.
Ils contiennent des composés actifs très puissants : l’eugénol (dans les clous de girofle) et le cinnamaldéhyde (dans la cannelle). Ces antioxydants naturels aident à combattre les radicaux libres, les fameux ennemis du vieillissement et des maladies hivernales. Une véritable barrière naturelle contre les virus saisonniers.
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