Les bienfaits du jus d’ananas et de concombre
Boire de l’eau et favoriser la digestion : Composé à 95 % d’eau, le concombre est idéal pour rester hydraté. Il contient également des fibres, ce qui facilite la digestion.
Propriétés anti-inflammatoires : La bromélaïne, une enzyme aux propriétés anti-inflammatoires, abondante dans l’ananas, peut contribuer à réduire les œdèmes et les douleurs.
Système immunitaire : Riche en vitamine C, l’ananas améliore la santé de la peau et le système immunitaire, prévenant ainsi les maladies et favorisant la cicatrisation des plaies.
Détoxification : Les propriétés détoxifiantes du concombre aident à éliminer les toxines de l’organisme et favorisent le fonctionnement du foie.
Recette simple de jus de concombre et d’ananas
