Jarrets d’agneau méditerranéens au citron et à l’origan


Préparation :

Mariner les jarrets (facultatif mais recommandé)

Mélangez dans un bol : jus et zeste de citron, origan, 2 c. à s. d’huile d’olive, sel, poivre et ail haché.

Badigeonnez les jarrets avec cette marinade, couvrez et laissez reposer 2 à 12 h au frais.

Saisir les jarrets

Faites chauffer l’huile d’olive dans une cocotte ou une grande sauteuse.

Faites dorer les jarrets sur toutes les faces (environ 10 minutes), puis retirez-les.

Préparer la base

Dans la même cocotte, faites revenir l’oignon (et carotte si utilisée) jusqu’à légère coloration.

Déglacez avec le vin blanc. Laissez réduire 2-3 min.

Ajoutez le bouillon, le reste de la marinade (s’il y en a), et remettez les jarrets. Rectifiez l’assaisonnement.

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