Filet de poisson grillé & légumes vapeur colorés


1 carotte

1 poignée de haricots verts

1 c. à soupe d’huile d’olive

1 c. à soupe de jus de citron

Quelques feuilles de persil

Sel & poivre

👩‍🍳 Étapes de préparation

🥦 Préparer les légumes
Détaille le brocoli et le chou-fleur en petites fleurettes. Coupe la carotte en rondelles fines et les haricots verts en tronçons.

🧂 Cuire à la vapeur
Fais cuire tous les légumes à la vapeur pendant 10 à 12 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore croquants.

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