Explorez une méthode japonaise ancienne pour booster votre santé physique et émotionnelle en quelques minutes en stimulant vos doigts.
Qu’est-ce que la méthode Jin Shin Jitsu ?
Le Jin Shin Jitsu est une technique de guérison ancienne d’origine japonaise qui repose sur la stimulation des doigts pour rééquilibrer l’énergie corporelle. Chaque doigt est associé à deux organes spécifiques et à diverses émotions. En exerçant une pression légère, il est possible de soulager des maux physiques et de réguler l’état émotionnel.
Cette approche, ne nécessitant aucun équipement particulier, convient à ceux en quête de solutions naturelles pour gérer le stress et améliorer leur bien-être global.
Comment mettre en pratique cette technique en 5 minutes ?
La mise en œuvre du Jin Shin Jitsu est simple et rapide. Voici les étapes à suivre :
