chou et bœuf haché

Ingrédients (pour 4 personnes)

400 g de bœuf haché

1 petit chou blanc ou vert (env. 700 g), émincé finement

1 oignon, haché

2 gousses d’ail, émincées

1 c. à soupe de concentré de tomate

2 tomates fraîches ou 200 g de tomates concassées (optionnel)

1 c. à café de paprika

1/2 c. à café de cumin (facultatif)

1 c. à soupe de sauce soja ou Worcestershire (optionnel pour rehausser)

3 c. à soupe d’huile d’olive

Sel, poivre

Persil frais pour garnir (facultatif)

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