Quelles solutions s’offrent à nous ?
Même si nous ne pouvons pas changer la génétique ou l’âge, il existe toujours des astuces pour réduire les stries. Pour redonner souplesse et nutrition à l’ongle, massez chaque jour vos ongles et cuticules à l’aide d’un baume nourrissant, d’un baume émollient ou d’une huile végétale (huile d’argan, huile d’amande douce, huile d’olive, huile de ricin, etc.) sur vos ongles et cuticules. Cela nourrit et renforce la matrice de l’ongle. De plus, utilisez un tampon de remplissage pour remplir les cavités. Cependant, évitez de lisser la surface de l’ongle avec une lime ou un bloc à ongles, car cela l’affaiblirait. Cela rend les ongles cassants et doux.
Que révèlent les doublons et les ruptures sur notre état de santé ?
En plus de la sécheresse, qui a un impact systématique, de petites bosses répétées sur le bout des ongles peuvent également les rendre cassants (par exemple, se ronger les ongles). De plus, il existe un régime alimentaire qui contient trop peu de bons nutriments importants pour la formation d’une matrice solide. Si vous n’avez pas une alimentation saine et équilibrée, vos ongles ne seront pas très forts. Sur le plan esthétique, votre carence nutritionnelle peut également affecter l’état de votre peau et de vos cheveux (perte de cheveux, etc.). Il ne faut donc pas l’ignorer.
Quelles solutions s’offrent à nous ?
