Intolérance à la digestion des graisses.
Selles pâles ou grises, ou qui flottent.
Sensation d’insatisfaction après avoir mangé, ballonnements, nausées ou indigestion.
Comment éliminer la graisse du foie ?
Augmenter la quantité de bile est essentiel pour éliminer la graisse du foie. Certaines personnes prennent même des sels biliaires purifiés pour augmenter leurs réserves de bile.
Le smoothie efficace pour réduire la graisse du foie
Ingrédients (bio si possible) :
200 g de chou frisé (kale) surgelé
150 g de myrtilles surgelées
250 ml d’eau
250 ml de kéfir nature au lait entier (bio et nourri à l’herbe si possible)
Instructions :
