Pour le bol :
150 g de riz (basmati ou complet), cuit
1/2 concombre coupé en dés
1 avocat en tranches
1 poignée de jeunes pousses ou de roquette
Quelques tomates cerises coupées en deux
Graines de sésame ou de tournesol (optionnel)

Pour le bol :
150 g de riz (basmati ou complet), cuit
1/2 concombre coupé en dés
1 avocat en tranches
1 poignée de jeunes pousses ou de roquette
Quelques tomates cerises coupées en deux
Graines de sésame ou de tournesol (optionnel)