Préparez-vous à un plat savoureux et réconfortant, où la tendresse du cabillaud se marie à la douceur de légumes fondants, le tout gratiné pour une touche gourmande !
Ingrédients pour 2-3 personnes :
400-500g de filets de cabillaud frais , sans peau ni arêtes
1 courgette moyenne , coupée en rondelles ou demi-rondelles
1 poivron (rouge, jaune ou orange) , coupé en lanières
2 tomates moyennes , coupées en rondelles
1 oignon moyen , émincé
2 gousses d’ail , hachées
100 ml de crème fraîche liquide légère (ou crème végétale)
50g de fromage râpé (gruyère, emmental, comté…)
Huile d’olive
Herbes de Provence
Sel et poivre noir fraîchement moulu
Jus d’1/2 citron (facultatif)
