Sandwich vegan à l’avocat, houmous et jeunes pousses

Pour 2 personnes
⏱ Temps de préparation : 10 minutes

🛒 Ingrédients :
2 grands pains complets ou à l’avoine (environ 200 g)
1 avocat bien mûr (env. 150 g)
120 g de houmous nature
1 petite poignée de jeunes pousses (alfalfa, radis, roquette ou mélange)
Jus de citron (quelques gouttes)
Sel et poivre noir du moulin
👩‍🍳 Étapes de préparation :
Préparer l’avocat 🥑
Coupez l’avocat en deux, retirez le noyau, pelez-le et détaillez la chair en fines lamelles ou en petits cubes.

Arrosez légèrement de jus de citron pour éviter qu’il noircisse. Salez et poivrez légèrement.

Préparer le pain 🍞

Laisser un commentaire