Lorsqu’une toux ou un rhume vous surprend, il n’y a rien de tel qu’une tasse de thé chaude et apaisante pour vous soulager. Ce thé à la feuille de laurier est un remède naturel qui peut aider à soulager rapidement vos symptômes, arrêtant souvent une toux en seulement 10 minutes.
Les feuilles de laurier, couramment utilisées en cuisine, regorgent également de bienfaits pour la santé. Ils contiennent des composés qui aident à éliminer la congestion, à apaiser les gorges irritées et à réduire l’inflammation. Combinées à quelques ingrédients simples, les feuilles de laurier peuvent créer un thé puissant qui est parfait pour calmer une toux et soutenir votre corps pendant un rhume.
Ingrédients:
3-4 feuilles de laurier séchées
2 tasses d’eau
1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
Une tranche de citron (facultatif)
Instructions:
