Coupe le poulet en petits morceaux. Dans un bol, mélange l’huile, les épices, l’ail, du sel et du poivre.
Fais mariner le poulet dans ce mélange pendant 15 minutes.
Fais cuire le poulet dans une poêle chaude jusqu’à ce qu’il soit bien doré et cuit à cœur.
Prépare les feuilles de laitue en les séparant délicatement, lave-les et sèche-les.
Garnis chaque feuille avec un peu de poulet épicé, carotte râpée, lamelles de concombre et feuilles de coriandre.
Ajoute un filet de sauce au yaourt avant de rouler ou plier les wraps.
Parfait pour un repas léger ou un apéritif sain !
Tu préfères les wraps plus épicés ou doux ?
