Cette recette est sur le point de changer votre façon de manger !
Ce plat simple ne prend que trois composants principaux et les transforme en un plat savoureux et impressionnant que votre famille dévorera.
De plus, c’est si simple que vous pourriez même vous surprendre avec vos talents de cuisinier !
Délicieux poulet avec une touche d’originalité (et seulement 3 ingrédients clés !)
Nous y sommes tous allés.
L’horloge indique 17 heures, le frigo ressemble à un désert post-apocalyptique et le refrain de “Je meurs de faim!” résonne dans toute la maison.
Opter pour des menus à emporter semble être une défaite culinaire, mais préparer un repas gastronomique semble tout aussi intimidant.
Entrez cette recette : un plat de poulet inspirant qui est aussi doux pour votre cerveau que pour votre portefeuille.
Maintenant, je l’admets, lorsque je suis tombé pour la première fois sur cette recette avec son affirmation sur les « trois ingrédients principaux », j’étais sceptique.
Trois ingrédients pour un plat ? Cela a sûrement dû nécessiter un raid sur le garde-manger caché ou une construction de sauce élaborée.
Mais alors que je faisais défiler la liste des ingrédients – poulet, œufs, crème sure – mon scepticisme fondait plus vite que le beurre dans une poêle chaude.
Ceci, mes amis, était une recette qui parlait mon langage nocturne : des ingrédients simples et familiers et un temps de préparation minimal.
Intrigué (et, je dois l’avouer, un peu affamé), j’ai décidé de tenter le coup.
Et laissez-moi vous dire que cette recette n’a pas déçu. La combinaison de poulet savoureux, de tomates piquantes, d’œufs crémeux et de cette merveilleuse couverture gluante de mozzarella sur le dessus a créé un plat étonnamment complexe et absolument délicieux.
De plus, la facilité de préparation faisait ressembler cela à un tour de magie culinaire : un repas digne d’un restaurant sorti des profondeurs de mon réfrigérateur en moins d’une heure.
Alors, la prochaine fois que le dîner de semaine arrive, ne désespérez pas ! Essayez ce plat de poulet.
Cela témoigne du fait que parfois les repas les plus impressionnants naissent des débuts les plus simples.
Pourquoi vous allez adorer cette recette?
La simplicité à son meilleur : Avec seulement une poignée d’ingrédients et un minimum de travail de préparation, cette recette est parfaite pour les jours de semaine chargés ou lorsque vous manquez de temps.
Grande saveur, peu d’effort – ne vous laissez pas tromper par la base à trois ingrédients !
La combinaison de poulet assaisonné, de tomates piquantes, d’œufs crémeux et de mozzarella gluante en fait un plat étonnamment complexe et satisfaisant.
Un plaisir pour tout le monde – cette recette impressionnera à coup sûr votre famille et vos amis.
La combinaison de textures et de saveurs est unique et délicieuse, ce qui en fait un ajout étonnant à votre table.
ingrédients1,2 kg de filet de poulet (environ 2,6 lb)
5 œufs de poule
100 g de crème sure
1 oignon haché
2 tomates hachées
250 g de mozzarella dure, râpée
Huile végétale pour la cuisson
Sel, ail moulu séché, assaisonnement pour poulet et paprika doux moulu séché (pour goût)
Instructions
Préparez le poulet : Assaisonnez généreusement les filets de poulet avec du sel, de l’ail moulu séché, de l’assaisonnement pour poulet et du paprika.
Faire revenir l’oiseau : Faites chauffer un peu d’huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Une fois chaud, ajoutez les filets de poulet et faites cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés de tous les côtés. Cela devrait prendre environ 5 à 7 minutes de chaque côté.
Le trio d’œufs : Dans un autre bol, fouettez ensemble les 5 œufs, la crème sure et une pincée de sel.
Tomate : une fois dorée, retirez-la de la poêle et réservez-la. Ajouter l’oignon haché dans la poêle et cuire jusqu’à ce qu’il soit ramolli, environ 3 minutes. Ajoutez ensuite les tomates concassées et laissez cuire encore 2 minutes en les laissant libérer leur jus.
Le Grand Assemblage : Remettez les filets de poulet dorés dans la poêle avec les tomates et les oignons. Versez uniformément le mélange d’œufs sur le poulet et les légumes.
Fromage Nirvana : Préchauffer le four à 180 °C (356 °F). Saupoudrer le tout de mozzarella râpée.
Le plaisir de cuisiner : faites cuire le plat au four préchauffé pendant 30 minutes. Cela permet aux œufs de prendre et au fromage de devenir joliment fondu et doré.
Servir et déguster : sortez le plat du four et laissez-le refroidir légèrement avant de servir. Ce plat inspiré du poulet est parfait seul ou accompagné de riz, de légumes rôtis ou d’une simple salade.
Alors abandonnez les recettes compliquées et essayez ce plat de poulet. Avec sa facilité de préparation et son éclat de saveur, il deviendra à coup sûr un nouveau favori dans votre cuisine !
