Un mois avant une crise cardiaque – Votre corps vous avertit – Voici 6 symptômes

5. Essoufflement
Si vous devenez de plus en plus faible, cela pourrait être le signe que vous faites une crise cardiaque.
Vous vous sentez essoufflé, comme si vous aviez couru un marathon avec un minimum d’effort. Si vous êtes en surpoids, il est peut-être temps de vous débarrasser de ces kilos en trop qui vous coupent littéralement le souffle. Si vous avez l’habitude de faire de l’exercice et que votre IMC (indice de masse corporelle) est normal, tenez compte de ce symptôme, restez calme et soyez très attentif dans les heures qui suivent. Si l’essoufflement évolue vers un halètement de plus en plus fort, consultez immédiatement un médecin. Il s’agit peut-être d’une fausse alerte, mais mieux vaut prévenir que guérir.
6. Transpiration anormale
Bien que vous ne transpiriez jamais excessivement, vous pouvez vous réveiller trempé de la tête aux pieds le matin et cette sueur froide peut même survenir tout au long de la journée. C’est un signe que votre cœur a du mal à pomper le sang dans les artères obstruées. Il faut donc plus d’efforts pour y arriver et, par conséquent, la température de votre corps augmente. Pour stabiliser cela, votre corps transpire abondamment.

La prévention des crises cardiaques est très importante ; Si vous remarquez et traitez les symptômes ci-dessus à temps, vous réduirez considérablement le risque de crise cardiaque.

Faites tout ce que vous pouvez pour assurer une bonne santé cardiovasculaire, comme l’exercice physique ; ça pourrait faire une différence.

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