Un côlon empoisonné peut affecter notre qualité de vie et générer d’autres douleurs, comme le diabète ou des maux de tête fréquents. Le purifier apporte des bienfaits à l’ensemble de l’organisme.
Beaucoup de gens ne le savent pas, mais on estime que 90% des maladies et des problèmes de poids sont liés à un côlon sale.
Cet organe joue un rôle important dans notre santé car il est responsable de l’expulsion de toutes les toxines et déchets dont notre corps n’a pas besoin et qui, à long terme, peuvent causer de graves problèmes de santé.
Le jus que nous vous proposons combine les bienfaits de la betterave, de la carotte et de la pomme rouge pour en faire une boisson idéale pour nettoyer l’intestin :
Ingrédients:
6 feuilles
de chou frisé 3 carottes
2 pommes rouges coupées en morceaux
1 betterave
Un demi-citron
pelé 2,5 cm de gingembre
N’oubliez pas d’éplucher et de laver les carottes, les betteraves et le citron.
Assurez-vous que vos fruits et légumes sont biologiques.
Instructions:
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