Instructions :
Préparer les fruits : Épluchez la banane et coupez-la en morceaux. Lavez les fruits rouges.
Mixer : Dans un blender, ajoutez les fruits, le lait et le miel (si utilisé). Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse.
Ajuster la consistance : Si le smoothie est trop épais, ajoutez un peu de lait. Si vous le souhaitez plus frais, ajoutez des glaçons et mixez à nouveau.
Servir : Versez dans un verre et dégustez immédiatement ! Astuce : Pour encore plus de fraîcheur, utilisez des fruits congelés !
