Thérapie sonore – Le bruit de fond ou le bruit blanc peuvent aider à masquer les bourdonnements.
Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) – Aide à gérer les réponses émotionnelles aux acouphènes.
Médicaments – Dans certains cas, les médicaments peuvent réduire les symptômes.
Ajustements du mode de vie – Réduire le stress, éviter les environnements bruyants et utiliser une protection auditive peuvent améliorer les symptômes.
Les acouphènes ne sont souvent pas une maladie grave, mais s’ils persistent ou affectent la vie quotidienne, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour explorer les options de traitement et les causes sous-jacentes.
