Éteignez le feu et ajoutez les tranches de citron, de gingembre, de curcuma et de poivre.
Tremper:
Laissez tremper le mélange pendant 30 minutes.
Purifier et servir :
Affinez la boisson et dégustez-la à température ambiante ou réchauffez-la (mais ne portez pas à ébullition).
Servir avec une cuillère à café ou deux de miel de bonne qualité pour plus de douceur.
Avantages :
Soutient la perte de poids et le métabolisme Poivre de
Cayenne (si ajouté) : Stimule le métabolisme et la combustion des graisses.
Citron et gingembre : Facilitent la digestion et améliorent la perte de graisse.
Favorise le système
immunitaire Citron : Riche en vitamine C, qui favorise le système immunitaire.
Gingembre et curcuma : Les deux ont des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, aidant à combattre les infections.
Propriétés
anti-inflammatoires et antioxydantes Curcuma : Se compose de curcumine, un puissant composé anti-inflammatoire.
Gingembre : Réduit l’inflammation et apaise le système digestif.
Poivre noir/Cayenne : Aide à stimuler l’absorption de la curcumine dans le curcuma, ce qui la rend plus efficace.
Cette boisson convient pour commencer la journée ou comme boisson rafraîchissante tout au long de la journée. Découvrez les bienfaits de ce remède naturel
