Sardines au Four avec Tomates – Saveurs du Soleil dans Votre Assiette! 🐟


Préparation :

Préchauffe ton four à 200°C.

Dans un plat allant au four, dispose une couche de rondelles de tomates. Sale, poivre et ajoute un filet d’huile d’olive.

DĂ©pose les sardines par-dessus, bien alignĂ©es. Ajoute l’ail, l’origan, le paprika, un peu de sel et de poivre, puis arrose avec le reste de l’huile d’olive.

Recouvre avec le reste des rondelles de tomates et enfourne pendant 20 Ă  25 minutes, jusqu’à ce que les sardines soient bien cuites et lĂ©gĂšrement dorĂ©es.

À la sortie du four, parsùme de persil frais et ajoute quelques rondelles de citron

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