Puis-je utiliser d’autres flocons que des flocons d’avoine ?
Oui! Les flocons d’épeautre, de seigle ou de millet sont également excellents – les temps de cuisson peuvent varier.
Peut-on préparer des flocons d’avoine sans cuisson ?
Bien sûr. Il suffit de verser du lait sur les ingrédients et de laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit – ce sera prêt à être mangé le matin.
Quels fruits se marient le mieux ?
N’importe lequel! Les fruits frais et surgelés feront l’affaire : framboises, mangues, kiwis, poires, myrtilles.
Puis-je préparer une plus grande portion à l’avance ?
Oui, mais il est préférable de le consommer dans les 2 jours – après ce délai, le gruau peut perdre son goût et sa consistance.
Si vous le souhaitez, je peux également préparer une version graphique ou PDF à télécharger – ou adapter la recette à un régime spécifique. Tu veux?
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