- Avantages potentiels pour la santé : Les citrons contiennent des antioxydants et de la vitamine C, qui sont bénéfiques pour la santé. Certains pensent que l’odeur des citrons peut également aider à résoudre les problèmes respiratoires ou les allergies.
- Insectifuge: L’odeur des citrons est connue pour repousser certains insectes comme les moustiques. Placer des citrons tranchés à côté de votre lit peut aider à éloigner les insectes pendant la nuit.
- Booster d’humeur : Le parfum vif et joyeux des citrons peut avoir un effet stimulant sur l’humeur, vous aidant à commencer votre journée sur une note positive.
Bien qu’il y ait des avantages anecdotiques à avoir des citrons tranchés à côté de votre lit, il est important de noter que les preuves scientifiques à l’appui de ces avantages spécifiques peuvent être limitées. Si vous appréciez l’odeur des citrons et que vous la trouvez apaisante, il n’y a aucun mal à essayer cette pratique pour voir si elle améliore votre sommeil ou votre bien-être général.
