Dimanche:
Petit-déjeuner – 1 fruit et 2 œufs durs.
Déjeuner – des légumes vapeur avec du poulet et une salade de tomate
Diner – des légumes vapeur
Semaine 2:
Lundi:
Petit-déjeuner- 1 fruit et 2 œufs durs
Déjeuner – du poulet et de la salade
Diner – 2 œufs durs, de la salade et une orange
Mardi:
