Buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée.
Évitez l’excès de caféine et d’alcool, qui peuvent vous déshydrater.
Mâchez du chewing-gum sans sucre pour stimuler la production de salive.
3. Muguet buccal (infection à levures)
Une prolifération de levures Candida peut provoquer des plaques blanches ressemblant à du fromage blanc sur la langue et l’intérieur des joues. Ce phénomène est fréquent chez les personnes immunodéprimées, diabétiques ou sous antibiotiques.
Arrêtez de fumer ou de consommer des produits du tabac.
Consultez régulièrement votre dentiste pour des examens bucco-dentaires.
5. Leucoplasie
Cette affection provoque des plaques blanches et épaisses qui ne peuvent pas être grattées. Elle est souvent liée au tabagisme, à la consommation d’alcool ou à une irritation chronique (comme des prothèses dentaires mal ajustées).
Solution :
