La bonne nouvelle, c’est que certains objets deviennent de véritables piliers du souvenir. Un livre préféré, une photo souriante, une lettre écrite de sa main… Tous ces objets qui vous font du bien, qui font remonter des souvenirs doux et lumineux, sont précieux. Ils réchauffent le cœur au lieu de le figer.
L’important n’est pas la quantité, mais la qualité du souvenir que vous choisissez de préserver. Posez-vous la question : est-ce que cet objet m’aide à me souvenir avec tendresse… ou à rester figé dans la douleur ?
Car parfois, dire au revoir à un objet, c’est faire un grand pas vers un apaisement intérieur.
