Souffrez-vous de bouffées de chaleur la nuit, surtout en été ? Lorsque vos jambes entrent en contact, elles créent une chaleur supplémentaire qui peut devenir inconfortable. Un oreiller avec une taie d’oreiller en coton ou en lin permet de limiter cette accumulation de chaleur et procure une sensation de fraîcheur.
Moins de douleurs au genou
Si vous souffrez de douleurs au genou, le moindre contact peut être inconfortable. L’oreiller agit alors comme un oreiller protecteur qui empêche les genoux de frotter et réduit ainsi la pression sur les articulations. Une solution simple et efficace pour soulager ce type de douleur.
Un peu de monnaie pour un grand confort
Prendre l’habitude de dormir avec un oreiller entre les jambes peut sembler anodin, mais les avantages pour votre confort et votre santé sont bien réels. Moins de douleurs, un sommeil plus stable et une meilleure récupération… Pourquoi ne pas l’essayer ce soir ? Vous serez surpris de la différence que cela fait !
