Einige Studien zeigen, dass Apfelessig zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beitragen kann, was gut für Menschen ist, die anfällig für Blutzuckerschwankungen sind.
Wie macht man ein Fußbad mit Apfelessig?
Materialien:
2 Liter warmes Wasser in einem Becken
1 Glas Apfelessig (250ml)
Ein paar Tropfen ätherisches Öl wie Lavendel (optional)
Schritte:
Füllen Sie ein Becken mit warmem Wasser (nicht zu heiß).
1 Glas Apfelessig hinzufügen.
Tauchen Sie Ihre Füße 30 Minuten lang ein.
Trocknen Sie sie, ohne sie auszuspülen, um den Nutzen zu maximieren.
