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Votre Wi-Fi est prêté, surtout lorsque plusieurs appareils sont connectés ? Essayez cette méthode étonnamment simple et économique : placez une feuille d’aluminium derrière votre routeur. Validée par des chercheurs, cette astuce pourrait bien transformer votre expérience Internet. Pourquoi le papier d’aluminium peut-il améliorer votre Wi-Fi ? Le signal Wi-Fi fonctionne comme un arroseur, dispersant … Lire plus

Ingrédients :2 gousses d’ail30 g de beurreSel, poivre, muscade1 kg de pommes de terre (de préférence variété à chair ferme)50 cl de crème fraîche épaisse25 cl de lait entier100 g de fromage râpé (gruyère, comté ou emmental)Préparation :Préparer les pommes de terre :Éplucher les pommes de terre et les laver.Les couper en fines rondelles (environ … Lire plus

Ingrédients :3 œufs100 ml de lait1 oignon1 gousse d’ail250 g de thon au naturel (égoutté)100 ml de crème fraîche80 g de fromage râpé (emmental ou comté)60 g de farine1 sachet de levure chimique1 cuillère à soupe de moutarde1 cuillère à soupe d’huile d’olive1 cuillère à café de persil hachéSel et poivre au goûtInstructions :Préparation des … Lire plus

Ingrédients :Pour la pâte sablée :200 g de farine50 g de sucre1 jaune d’œuf100 g de beurre froid coupé en dés2 cuillères à soupe d’eau froidePour la crème de banane :3 bananes bien mûres200 ml de lait100 ml de crème fraîche80 g de sucre2 jaunes d’œufs

Introduction Imaginez, une symphonie de vert, croquante et juteuse jouant en harmonie sur vos papilles : je parle bien sûr du concombre, notre héros modeste mais regorgeant de bienfaits! Oui, mes chers lecteurs, aujourd’hui on va plonger dans l’univers rafraîchissant et oh combien nutritif du concombre. Pauvre en calories, mais riche en eau, vitamines et … Lire plus

Ingrédients :Sel, poivre1 c. à soupe de pesto (ou moutarde selon les goûts)150 g de jambon de poulet (jambon de poulet)1 baguette ou pain ciabatta200 g de mozzarella, coupée en tranches1 tomate, coupée en rondelles1 c. à soupe d’huile d’oliveQuelques feuilles de basilic frais

Ingrédients : 25 cl de lait entier 2 gousses d’ail 50 g de beurre 1 kg de pommes de terre (variété à chair ferme) 50 cl de crème fraîche entière Sel, poivre et muscade Instructions : 1️⃣ Préchauffer le four : Chauffer à 160°C (th.5-6). 2️⃣ Préparer les pommes de terre : Éplucher et couper … Lire plus

Ingrédients :20 cl de lait50 g de beurreSel, poivre600 g de bœuf haché1 kg de pommes de terre1 oignon moyen, haché2 gousses d’ail, hachées100 g de fromage râpé (gruyère ou emmental)2 c. à soupe d’huile d’olive1 pincée de noix de muscade

Une fatigue persistante, un souffle un peu court en montant quelques marches… Et si ces petits signes étaient plus que de simples baisses de forme ? Un taux d’oxygène légèrement trop bas dans le sang peut passer inaperçu, tout en impactant réellement notre énergie, notre concentration, et même notre moral. Pas de panique : on … Lire plus

Une infection des sinus est une inflammation de la paroi des sinus qui, dans de nombreux cas, entraîne des maux de tête persistants, de la fièvre et même des douleurs faciales. Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels efficaces pour nettoyer les sinus et éliminer les bactéries et les virus responsables de ces problèmes de … Lire plus