Dans nos intérieurs ultra-connectés, les chargeurs font désormais partie du décor. Sur la table de chevet, dans la cuisine, au bureau… ils restent souvent branchés même quand le mobile n’y est pas. Mais cette petite habitude apparemment sans conséquence cache en réalité plusieurs inconvénients insoupçonnés. Voyons pourquoi il est temps de revoir cette routine. Une … Lire plus
À partir de 60 ans, notre corps nous envoie souvent quelques signaux : jambes lourdes, tension irrégulière, digestion ralentie… Et si, au lieu de se résigner, on choisissait de l’écouter et de lui donner un petit coup de pouce naturel ? Une boisson maison à base d’ingrédients peu communs fait doucement parler d’elle pour ses … Lire plus
Vous avez peut-être déjà vu cette étrange petite boule piquée de clous sur une table ou près d’une fenêtre, sans vraiment y prêter attention. Pourtant, cette astuce toute simple, qui traverse les générations, cache des trésors de bienfaits pour votre maison… et votre bien-être. Répulsif contre les insectes, désodorisant naturel, touche déco rustique et élégante … Lire plus
Passé la cinquantaine, on pourrait croire que tout est joué côté séduction. Et pourtant, c’est souvent à cet âge que les hommes deviennent les plus intéressants. Plus assurés, plus expérimentés, plus authentiques… mais aussi plus observés. Car oui, les femmes remarquent bien plus de choses que vous ne l’imaginez. Pas pour juger, mais pour ressentir … Lire plus
Quand la chaleur vous fait tiquer, cette gourmandise à la fraise est parfaite. Autrefois, je la préparais tous les jours, car elle est légère, rafraîchissante et saine, sans trop de calories. Publicités Si vous souhaitez surprendre votre famille avec un tel dessert, préparez-le. Il est rapide à préparer. Mais attention, il est vite prêt ! Lire … Lire plus
Ingrédients : 1 blanc de poulet cuit 2 carottes moyennement cuites 2 cuillères à soupe de fromage frais ou de ricotta 2 cuillères à soupe de mayonnaise (facultatif pour une texture plus onctueuse) 1 gousse d’ail (facultatif) Sel et poivre selon votre goût Un filet d’huile d’olive ou de jus de citron pour une touche … Lire plus
Le diabète n’épargne plus personne, et surtout pas les plus jeunes. Cette maladie insidieuse, souvent silencieuse, peut transformer la vie en un véritable parcours difficile. Ce fut malheureusement le cas pour Madame Luong, une enseignante de 36 ans, victime d’un diabète fulgurant malgré des habitudes alimentaires apparemment irréprochables. Elle a commencé à ressentir une fatigue … Lire plus
La formule de base de ce puissant fortifiant remonte à l’Europe médiévale, c’est-à-dire à l’époque où les gens souffraient de toutes sortes de maladies et d’épidémies. Ce fortifiant est en fait un antibiotique qui tue les bactéries à Gram positif et à Gram négatif. Il dispose également d’une formule antivirale et antifongique puissante, augmente la circulation sanguine … Lire plus
La visite chez le spécialiste de la santé féminine génère souvent appréhension et questionnements. Découvrez les réflexes à bannir pour aborder ce moment crucial avec sérénité et en tirer le meilleur bénéfice. 10 Erreurs à Éviter Avant Votre Consultation Gynécologique Préparer son rendez-vous chez le gynécologue nécessite un minimum d’attention. Voici les pièges courants à … Lire plus
Ingrédients1 gousse d’ail hachée200 ml de lait de coco1 cuillère à café de miel (ou sucre)100 g de beurre de cacahuète naturel1 cuillère à soupe de sauce soja1 cuillère à soupe de jus de citron vert1 cuillère à café de gingembre frais râpé1 cuillère à café de curry en poudre1/2 cuillère à café de piment … Lire plus