Faites bouillir 3 bananes avant de vous coucher : parce que beaucoup le font
Les bananes peuvent s’avérer être une aide vitale pour ceux qui se préparent à aller au lit, il suffit de les faire bouillir, c’est pourquoi. Lorsque l’on vit une journée particulièrement intense, pleine de travail et d’engagements, l’objectif est sans aucun doute de pouvoir enfin aller se coucher pour reposer son corps et son esprit. Généralement, il … Lire plus