Tarte Abricots & Amandes – Douceur Soleil en Dessert ☀️

Tarte aux Abricots & Amandes Effilées – Le Soleil dans l’Assiette  Voici une tarte estivale qui fait fondre de plaisir ! Entre sa pâte croustillante, ses abricots dorés et juteux, et ses éclats d’amandes grillées… c’est un concentré de douceur. Parfaite à servir tiède avec une boule de glace vanille, elle a tout pour devenir la … Lire plus

🔥 Riz au Chorizo & Tomates Fondantes – Le Plat Espagnol qui Réchauffe le Cœur !

Riz au Chorizo & Tomates Fondantes – Une Explosion de Saveurs !  Un plat simple, généreux, et plein de caractère comme on les aime à la maison ! Ce riz mijoté au chorizo et aux tomates concassées vous emmène direct en Espagne, entre soleil, gourmandise et convivialité. Parfait pour un dîner rapide, rustique et réconfortant !

10 signes de santé que vous ne devez jamais ignorer

Votre résumé offre un aperçu complet des différents signes pouvant indiquer des problèmes de santé sous-jacents. En voici une version concise : Signes à ne pas ignorer : Fatigue et épuisement extrêmes : Une fatigue persistante peut signaler une dépression, une anémie ou des troubles thyroïdiens. Changements de sommeil : Une insomnie soudaine ou un besoin accru de sommeil … Lire plus

Je mange des bananes tous les jours… et voici l’effet sur mon acide urique

Dans le monde de la nutrition et de la santé, certaines combinaisons d’aliments ont fait l’objet de nombreuses discussions. L’une de ces combinaisons qui a suscité curiosité et débats est la relation entre les bananes et les niveaux d’acide urique. L’acide urique est un déchet naturel produit lorsque l’organisme décompose les purines présentes dans certains … Lire plus

6 causes cachées de la rétention d’eau… et comment les éliminer

Rétention d’eau, appelée œdème dans le vocabulaire médical, Indique l’accumulation de liquide dans la zone du corps. Elle fait Après l’échec du corps. En effet, le contraire Retirez le liquide et conservez-le. supplémentaire Le liquide quitte le vaisseau sanguin pour migrer vers le tissu L’accumulation provoque un gonflement des chevilles et des pieds spécifique. Ce … Lire plus

Je me fais plaisir avec cette mousse crémeuse tous les soirs… sans culpabiliser !

Mousse d’avocat rafraîchissante – Crémeuse, légère et sans mystère !  Ingrédients  600 g de pulpe d’avocat mûr  1 boîte (ou plus) de lait concentré sucré  1 boîte de crème fraîche  50 ml de jus de citron  170 ml d’eau  1 sachet (12 g) de gélatine incolore et sans saveur  5 cuillères à soupe d’eau (pour hydrater la gélatine)  Zeste de citron pour la décoration … Lire plus