Démangeaisons de la tête ? Voici les principales causes

Les principales causes de démangeaisons du cuir chevelu 1- Pellicules et dermatite séborrhéique : les suspects numéro un Les pellicules, ces petites squames blanches disgracieuses, apparaissent souvent à cause d’un excès de sébum ou de produits trop agressifs. Elles provoquent des démangeaisons gênantes, et plus vous grattez, plus le cuir chevelu s’irrite. La dermatite séborrhéique, … Lire plus

Sardines au Four avec Tomates – Saveurs du Soleil dans Votre Assiette! 🐟

Un plat sain, économique et parfumé, parfait pour les amateurs de cuisine simple et authentique. Les sardines sont rôties avec des tomates juteuses, de l’ail et des herbes… un vrai bonheur!Ingrédients :600 g de sardines fraîches, vidées et nettoyées3 grosses tomates mûres, coupées en rondelles3 gousses d’ail, émincées4 c. à soupe d’huile d’olive1 c. à … Lire plus

Viande Hachée aux Pommes de Terre – Un Classique Familial Réconfortant 🥔

Ce plat rapide et économique, plein de goût, est parfait pour les soirs de semaine. Une belle alliance de viande tendre, de pommes de terre fondantes et d’épices qui sentent bon la maison! Ingrédients : 500 g de viande hachée (bœuf ou mélange bœuf/agneau) 5 pommes de terre moyennes, coupées en dés 1 oignon, émincé … Lire plus

La Meilleure Lasagne aux Fruits de Mer que J’ai Jamais Goûtée! 🦐

Une lasagne fondante et crémeuse, remplie de fruits de mer tendres, de béchamel parfumée et de fromage gratiné à souhait… un vrai rêve pour les papilles!Ingrédients :9 feuilles de lasagnes (précuites ou fraîches)300 g de crevettes décortiquées200 g de moules décortiquées (ou surgelées)200 g de calamars en rondelles1 échalote émincée

Manger des bananes tous les jours ? Voici ce qui arrive à votre corps.

La banane est un fruit apprécié dans le monde entier : sucrée, nourrissante et facile à manger sur le pouce. Qu’on la pelât et la mange nature ou qu’on l’incorpore à un smoothie, elle est non seulement délicieuse, mais aussi riche en nutriments essentiels. Mais vous êtes-vous déjà demandé quel effet une consommation quotidienne de bananes … Lire plus