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Ce gâteau au yaourt grec est un dessert hypocalorique et sans gluten, préparé sans beurre ni farine, ce qui le rend idéal pour les personnes suivant un régime équilibré ou hypocalorique. Le yaourt grec apporte une bonne quantité de protéines à haute valeur biologique, tandis que la fécule de maïs apporte structure et légèreté. La … Lire plus

Crème de carottes 🥕 Faire revenir les carottes avec l’oignon, ajouter un peu d’eau et cuire jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Réserver le bouillon et mixer les carottes avec la crème 1/2. Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter le mélange et laisser mijoter quelques minutes. Saler et poivrer à votre goût. ✅ Crème de chayotte ✨ … Lire plus

Au royaume des plaisirs sucrés, peu de friandises évoquent le même niveau de nostalgie et de réconfort qu’un gâteau à la cannelle. Ce délicieux dessert combine parfaitement les saveurs irrésistibles de la cannelle, du sucre et du beurre dans un gâteau moelleux et délicieux, parfait pour toute occasion. Plongeons dans le monde délicieux du Cinnabon … Lire plus

Ingrédients (pour un grand verre) : 1 tasse de café fort (café à la cafetière, café instantané ou à piston) 1/2 tasse de lait froid (entier, sans lactose, aux amandes, selon votre préférence) 1 à 2 cuillères à soupe de sucre (à ajuster selon votre goût) 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille (facultatif) Glace … Lire plus

Repousse les insectes L’arôme puissant de l’ail brûlé est un insectifuge naturel. Il éloigne les mouches, les moustiques et autres insectes, ce qui en fait une excellente alternative aux sprays du commerce. Élimine les odeurs Qu’il s’agisse d’odeurs de cuisine, de fumée ou de moisi, les composés spécifiques de l’ail agissent comme un éliminateur d’odeurs. … Lire plus

Ingrédients 3 pommes Jus d’1/2 citron 2 cuillères à soupe de sucre 2 oeufs Une pincée de sel Essence de vanille 120g de sucre 100 ml d’huile de graines 50 ml de lait 180 gr de farine 10 g de levure chimique Confiture de myrtilles Sucre en poudre pour décorer préparation 👇 Pour continuer à lire, … Lire plus

Le tiramisu aux fraises est une délicieuse variante du dessert italien classique, alliant la richesse du mascarpone aux fraises fraîches et à la délicatesse des biscuits à la cuillère. Cette recette de tiramisu aux fraises sans cuisson ne nécessite pas de four et se prépare en seulement 10 minutes, idéale pour les cuisiniers pressés qui … Lire plus

La betterave est une légumineuse à haute valeur nutritionnelle qui contribue beaucoup à notre santé et aide même à nettoyer le corps très efficacement. Il vaut donc la peine de vous rapprocher de son action et de briser votre résistance à son égard. Lorsque vous essayez cette recette, vous comprendrez que c’est une légume très … Lire plus

a dermatite séborrhéique est une affection cutanée courante qui peut provoquer des pellicules, des rougeurs et des démangeaisons sur le cuir chevelu et d’autres parties du corps. Bien qu’il soit toujours conseillé de consulter un dermatologue, un traitement immédiat n’est parfois pas possible. Voici quelques étapes et conseils pratiques pour traiter les symptômes de la … Lire plus

🛏️ 6 choses à faire dès ton réveil… au lieu de plonger dans ton téléphone On le fait (presque) tous : dès les premières secondes après le réveil, la main se tend machinalement vers le téléphone. Notifications, mails, réseaux… et en moins de 5 minutes, notre cerveau est déjà saturé.Mais si on changeait cette habitude pour … Lire plus