recettes-rapides

bière au gingembre Ingrédients1gros ananas (pelé et coupé en dés)3 tasses de gingembrecoupé en dés4 cuillères à soupe de jusde citron ou de citron vert Sucre au goût2 litres d’eau

Doit exprimer quelque chose pour continuer à obtenir mes recettes…. MerciRecette en Instructions :Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.Buvez ce mélange le matin à jeun ou ajoutez-le à un verre d’eau tiède pour une boisson rafraîchissante.Ce mélange puissant a non seulement bon goût, mais offre également une … Lire plus

Graines de lin : 30 grammesGraines de citrouille : 30 grammesGraines de tournesol : 30 grammesGraines de sésame : 30 grammesMiel : 500 grammes-Pourquoi ces ingrédients fonctionnent :Graines de lin : Riche en acides gras oméga-3, en magnésium et en phosphore, qui favorisent la santé des os. Graines de citrouille : Riche en magnésium, en zinc et en phosphore, cruciale pour … Lire plus

Ingrédients :4 carottes2 oranges1 pouce de gingembre2 tasses d’eauInstructions :Préparez vos ingrédients :

DE GINGEMBRE Je dois dire quelque chose pour continuer à recevoir mes recettesCe dont vous aurez besoinRacine de gingembrefrais Citron (facultatif au goût)Miel (sucré facultatif)EauMélangeur ou presse-agrumesCommode à mailles fines ou étoilede fromage- Étapes pour faire du jusde gingembre 1. Préparez le gingembreLavez soigneusement la racine de gingembre.Si vous le souhaitez, épluchez le gingembre, même … Lire plus

Je pensais que ma tante était ma planche de salut lorsqu’elle m’a recueillie après que j’ai perdu ma mère. Mais j’étais loin de me douter que vivre avec elle deviendrait un cauchemar jusqu’à ce qu’un étranger vienne frapper à ma porte le jour de mon seizième anniversaire ! Lorsque ma mère est décédée il y … Lire plus

-Ce dont vous aurez besoin :Citronnelle fraîche : Deux tiges de citronnelle fraîche sont idéales. De la citronnelle séchée ou des sachets de thé à la citronnelle peuvent être utilisés comme substituts.Eau : Environ 2 tasses pour l’infusion.Miel ou citron (facultatif) : Rehaussez la saveur avec du miel ou un filet de citron.– Instructions

Avec seulement quelques ingrédients clés, vous pouvez créer une concoction puissante qui aide à éliminer les toxines, à stimuler le métabolisme et à démarrer votre parcours de perte de poids. Plongeons dans la recette et les avantages incroyables qu’elle offre.Recette de l’élixir de perte de poids :1 cuillère à soupe de curcuma : Connu pour … Lire plus

Ingrédients :2 gros œufs (durs et coupés en deux)Une poignée de feuillesde laitue 1 petit concombre, coupé endés 1 avocat, coupé endés Quelques tomates cerises, coupées endeux 1-2 cuillères à soupe de grainesde lin 50 g de fromage, coupé en cubes (par exemple, cheddar ou tout fromage à pâte ferme)Instructions :

1/2 tasse de mielbrut 2 cuillères à soupe de poudrede curcuma 1 cuillère à café de poivrenoir fraîchement moulu-Instructions :1.Mélangez les ingrédients : Mélangez la poudre de curcuma et le poivre noir dans un bol. Bien mélanger.2. Ajouter le miel : Ajouter progressivement le miel brut en remuant continuellement jusqu’à consistance lisse.-Avantages :