Mélanger soigneusement tous les ingrédients jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Versez le mélange dans un verre et buvez à jeun, de préférence le matin, juste après le réveil.
Utilisez cette boisson pendant trois jours consécutifs pour constater les effets détoxifiants.
Conseils de service et de conservation :
La recette est à déguster de préférence fraîche, immédiatement après préparation. Vous pouvez le préparer le soir, mais il est préférable de le conserver au réfrigérateur et de le boire avant le matin.
Après trois jours de traitement, il vaut la peine de faire une pause pour laisser au corps le temps de se régénérer.
Variantes :
Végétarien : Si vous préférez une version végétale, vous pouvez utiliser du sirop d’érable à la place du miel.
Version plus intense : Vous pouvez ajouter plus de gingembre ou de curcuma pour un effet nettoyant plus fort.
FAQ :
