Haricots verts et carottes rôtis 
.
Purée de pomme de terre (une pomme de terre bouillie, écrasée et assaisonnée de sel, poivre et coriandre 
).
Citron au goût.
Planche 4
Ingrédients
Filet de poisson grillé
Brocoli cuit à la vapeur 
Pomme rouge
Haricots verts et carottes rôtis .
Purée de pomme de terre (une pomme de terre bouillie, écrasée et assaisonnée de sel, poivre et coriandre ).
Citron au goût.
Planche 4
Ingrédients
Filet de poisson grillé
Brocoli cuit à la vapeur
Pomme rouge
