L’origan (Plectranthus amboinicus), également connu sous le nom d’origan cubain ou français, est une plante médicinale aux multiples bienfaits pour la santé. Ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antibactériennes sont utilisées depuis des générations en médecine naturelle. Parmi ses nombreuses utilisations, il se distingue par sa capacité à contribuer à la santé des yeux, aidant à nettoyer naturellement et à renforcer la vision.
L’origan
est riche en composés bioactifs tels que les flavonoïdes, les terpènes et les acides phénoliques, qui aident à combattre le stress oxydatif dans les yeux. Il contient également de la vitamine A, un nutriment essentiel pour la santé des yeux, qui prévient la sécheresse oculaire et réduit le risque de maladies telles que la dégénérescence maculaire et la cataracte. Douche oculaireThé détox
Comment utiliser l’origan pour la santé des yeux
Suppléments pour la santé des yeuxGouttes ophtalmiques à l’origan
Infusion d’origan
Faites bouillir des feuilles d’origan frais dans une tasse d’eau pendant 5 minutes.
Laissez-le infuser, filtrer et boire cette infusion une fois par jour pour profiter de ses bienfaits antioxydants.
Douche oculaire
Préparez une infusion douce avec des feuilles d’origan et laissez-la refroidir.
Humidifiez un chiffon propre ou une boule de coton dans l’infusion et appliquez doucement sur les paupières fermées pour apaiser l’irritation et nettoyer les yeux.
