Une combinaison populaire pourrait être de mélanger ces ingrédients dans de l’eau et de la boire à jeun. Par exemple, une recette typique pourrait être :
1 tasse d’eau
tiède 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
1 cuillère à soupe de jus
de citron frais Une pincée de poivre
de Cayenne Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nettoyage pour s’assurer qu’il est sûr, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents.
