Consommation directe : à réserver aux initiés
Certains herboristes consomment directement un petit morceau de sève séchée (de la taille d’un grain de riz). Toutefois, cette méthode demande beaucoup de précautions.
Précautions et mise en garde : la nature, oui, mais avec sagesse
Bien que naturelle, la laitue sauvage n’est pas anodine et doit être utilisée avec discernement.
Attention au dosage ! Une consommation excessive peut entraîner des nausées, vertiges ou somnolence.
Déconseillée aux femmes enceintes, aux enfants et aux personnes souffrant de pathologies spécifiques.
Toujours demander l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation.
La laitue sauvage : un trésor oublié à redécouvrir ?
