
Le cholestérol comme s’il n’avait jamais existé : médecine naturelle pour nettoyer les vaisseaux sanguins
1 tasse de jus de citron frais
1 tasse de gingembre râpé
1 tasse d’ail émincé
1 tasse de miel
Instructions :
Préparez les ingrédients : Pressez suffisamment de citrons pour obtenir une tasse de jus. Râpez finement la racine de gingembre frais jusqu’à obtenir une tasse. Émincez des gousses d’ail fraîches pour remplir une autre tasse.
Mélanger et laisser mijoter : Dans une casserole, mélanger le jus de citron, le gingembre et l’ail. Laisser mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes. La chaleur douce permet de fusionner les saveurs et d’extraire les composés bénéfiques.
Laisser refroidir et filtrer : laisser le mélange refroidir complètement. Une fois refroidi, filtrer le mélange pour éliminer les solides.
Ajoutez du miel : ajoutez une tasse de miel au liquide filtré. Le miel adoucit non seulement le mélange mais contribue également à sa conservation.
Conservation : Versez le tonique dans un bocal en verre propre muni d’un couvercle et conservez-le au réfrigérateur.
Mode d’emploi :