Jus de carotte, citron et pomme đŸ„•đŸ‹đŸŽ

Préparation :

Lavez soigneusement les carottes, épluchez-les si vous le souhaitez et coupez-les en morceaux plus petits pour les adapter à votre centrifugeuse.

Évidez la pomme et coupez-la en tranches. Inutile de la peler, sauf si vous prĂ©fĂ©rez.

Peauz le citron et coupez-le en quartiers.

Placez les carottes, les tranches de pomme et les quartiers de citron dans un presse-agrumes ou un blender. Si vous utilisez un blender, ajoutez de l’eau froide pour bien mĂ©langer les ingrĂ©dients.

Mixez le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogùne.

Versez le jus dans un verre et, si vous le souhaitez, ajoutez des glaçons pour une touche de fraßcheur.

Conseils de service et de conservation :

Servez le jus immĂ©diatement pour une saveur fraĂźche et un maximum de bienfaits nutritionnels. DĂ©corez d’une tranche de citron ou d’une feuille de menthe pour une touche d’originalitĂ©.

Si vous devez le conserver, conservez-le dans un rĂ©cipient hermĂ©tique au rĂ©frigĂ©rateur jusqu’à 24 heures. Cependant, pour une saveur optimale et une conservation optimale des nutriments, il est prĂ©fĂ©rable de le dĂ©guster frais.

Vous pouvez Ă©galement expĂ©rimenter en ajoutant un petit morceau de gingembre ou une pincĂ©e de miel pour plus de saveur si vous prĂ©fĂ©rez un peu plus d’épices ou de douceur.

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